Популярные диеты, пищевая безопасность и роль еды

Мы - то, что мы едим. Знание основных принципов питания поможет сохранить здоровье и бодрость долгие годы, для этого нужно есть чуть меньше, чем хочется. Популярные блогеры красиво рассказывают про диеты, но никакой ответственности за результат не несут. Ученые-нутрициологи говорят правильные вещи, но их никто не слушает. Врачи любых специальностей должны уметь проконсультировать своих пациентов по вопросам здорового питания. В трудные минуты нужно верить в себя и искать поддержу в семье.

Смотрите также

Угревая сыпь, красивые люди и 4500 заболеваний кожи
Угревая сыпь, красивые люди и 4500 заболеваний кожи

Проблемы с кожей на лице возникают у 90% людей. Акне входят в топ-10 самых распространенных заболеваний на планете. Эта болезнь может не только испортить внешний вид человека и его настроение

Старость, вечная жизнь и путешествия
Старость, вечная жизнь и путешествия

Мы все хотим жить долго, некоторые даже мечтают о бессмертии. Возможно ли это? Наш гость - Валерий Новоселов - рассказывает секреты сохранения бодрости и разума на протяжении долгих лет.

Новости и события